Musiqinin sehri və ya musiqinin bizə necə təsir etməsi

 Sirr deyil ki, hər birimiz musiqi dinləməyi sevirik. Yeni bir insanla tanış olanda ilk suallardan biri musiqi üstünlükləri məsələsidir. Cavab hər hansı reaksiyaya səbəb ola bilər: o, insanları bir araya gətirməyə, mübahisə etməyə, bir neçə saat davam edəcək canlı söhbəti alovlandırmağa və ya bir neçə saatlıq ölümcül sükut qurmağa kömək edə bilər.

Müasir dünyada musiqi hər bir insan üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Geri qayıtmaq vərdişi olan moda, vinil plastina mağazalarını əsirgəmədi: onları indi şəhərin mərkəzində heç də nadir mağazalarda tapmaq olar. Musiqi dinləməyi sevənlər üçün Spotify və Deezer kimi pullu xidmətlər həmişə hər yerdə mövcuddur. Musiqi bizi müəyyən əhval-ruhiyyəyə salır, əhvalımızı asanlıqla dəyişdirir və əks etdirir, bizi motivasiya edir və ya əksinə, onsuz da özümüzü pis hiss etdiyimiz zaman başımıza qəm-qüssə, həzinliyə qərq edir. Bununla belə, musiqi təkcə hobbi deyil; musiqi bəzən daha çox işləmək, daha çox konsentrasiya etmək lazım olanda köməkçi kimi istifadə edilə bilər. Elə hallar olur ki, müəyyən musiqiyə qulaq asmaq müalicə məqsədi ilə yazılır və ya musiqinin köməyi ilə bizə nəsə satmağa çalışırlar. Musiqinin necə istifadə oluna biləcəyini başa düşmək onun gücünü və bizə təsirinin həqiqi gücünü dərk edir.

İdman zalında məşq üçün musiqi

İdman zalında öz musiqinizi dinləmək mövzusu bir dəfədən çox tədqiq edilmişdir və sonda onlar əsas ifadədə razılaşdılar: gərgin məşq zamanı musiqi müşayiəti müsbət təsir göstərir. Musiqi bizi ağrıdan və fiziki stressdən yayındırır, bu da bizi daha məhsuldar edir. Effekt xoşbəxtlik və eyforiya hormonu olan dopamin istehsalı ilə əldə edilir. Həmçinin, ritmik musiqi bədənimizin hərəkətlərini sinxronlaşdırmağa kömək edir ki, bu da qan təzyiqini aşağı salır, maddələr mübadiləsini və enerji sərfiyyatını sürətləndirir, fiziki və zehni stressdən xilas olur. Təlim prosesi zamanı insan tez-tez məhsuldarlığa və görünən nəticələrə köklənir: bu halda musiqi beyin prosesini təşviq edir və müəyyən məqsədləri qoyur. Əla nümunə məşhur aktyor və bodibilder Arnold Schwarzeneggerdir. Məşhur avstriyalı dəfələrlə isinmək üçün və məşq zamanı musiqi dinlədiyini bildirib. Onun bəyəndiyi qruplardan biri də Britaniyanın Kasabian qrupudur.

Diqqəti toplamağa kömək edən musiqi

Hər gün elə bir vəziyyətdəyik ki, diqqətimizi vacib bir şeyə cəmləməliyik və bu, xüsusilə iş yerində doğrudur. Ofisdə musiqi heç kimi təəccübləndirməyəcək: qulaqlıqlar kənar səs-küyü boğmağa çalışan bir çox ofis işçilərinin zəruri atributudur. Bu zaman musiqi diqqəti məntiqi təfəkkürə və qarşıya qoyulan vəzifəyə cəmləməyə kömək edir, xüsusən də həmkarlar ətrafınızda danışanda və surətçıxarma maşını dayanmadan işləyir. Ofisə əlavə olaraq, bu metodun tətbiq oluna biləcəyi və populyar olduğu bir çox fəaliyyət sahəsi var. Britaniyalı teleaparıcı və PokerStars onlayn kazino ulduzu Liv Boeree gitara çalmaqdan həzz alır və tez-tez iş əhval-ruhiyyəsini qazanmaq və bəzən diqqəti yayındırmaq üçün musiqi çalır. Xüsusilə o, Finlandiyanın Children of Bodom rok qrupunun mahnılarının coverlərini ifa edir.

Reklamda musiqi

İstəsək də istəməsək də musiqi reklamın ayrılmaz hissəsidir. Çox vaxt müəyyən melodiyalar musiqidən reklam məqsədi ilə istifadə edən brendlərlə əlaqələndirilir və onlarla assosiasiya ilk musiqi notlarından görünür. Elmi baxımdan insan yaddaşı ilə bağlıdır. Tanış musiqi bizi uşaqlıq xatirələrinə, son tətilə və ya eyni mahnını təkrar-təkrar dinlədiyimiz zaman həyatın hər hansı digər dövrünə geri apara bilər. Reklam yaradıcıları bu əlaqədən öz məqsədləri üçün istifadə edirlər, çünki bu reklam uzun müddət televiziya və radioda səsləndirilməsə belə, mahnı asanlıqla sizə müəyyən məhsulun reklamını xatırladacaqdır. Belə ki, insanlar hər Milad və Yeni il öncəsi reklamdan tanış melodiya eşidəndə bir-iki butulka Coca-Cola alırlar. Bu bəzən zehnimizdə xatirələri gəzdirmək üçün kifayətdir və çox güman ki, bu bizi bəzən ehtiyacımız olmayan alış-verişə sövq edir.

Musiqi tibbdə

Musiqinin dərman məqsədləri üçün istifadəsi Qədim Yunanıstan dövründən bəri effektivliyi ilə tanınır. Yunan tanrısı Apollon sənət tanrısı və muzaların himayədarı idi, eyni zamanda musiqi və şəfa tanrısı hesab olunurdu. Müasir tədqiqatlar qədim yunanların məntiqini təsdiqləyir: musiqi qan təzyiqini aşağı sala bilər, stresslə mübarizə aparmağa kömək edir və sürətli ürək döyüntüsünü nəzarət altında saxlamağa kömək edir. Mərkəzi sinir sistemi, araşdırmalara görə, musiqi ritminə müsbət cavab verir və hazırda mövzu daha ətraflı şəkildə öyrənilir. Musiqinin beyin hüceyrələrinin əmələ gəlməsinə kömək edə biləcəyinə dair bir nəzəriyyə var, lakin bu ifadə hələ elmi cəhətdən dəstəklənməyib.